Wichtiger Teil und Heiliger Gral meiner Morgenroutine ist eine Porridge Bowl aus meiner Severin Mikrowelle MW 7875. Porridge ist nämlich nicht nur ein gesundes Frühstück zum Abnehmen, es versorgt mich auch mit wichtigen Nährstoffen, die sowohl Körper als auch Geist antreiben und es schmeckt einfach unfassbar lecker.
Morgens stelle ich mein Porridge Grundrezept aber lieber in meine Severin Mikrowelle, statt es im Topf zuzubereiten. Spart mir Zeit und lästiges Spülen. Danach gebe ich noch meine liebsten Toppings über mein Oatmeal – schon bin ich happy und kann gesund in den Tag starten.
Severin Mikrowelle MW 7875 im Test: Porridge aus der Mikrowelle?
Ich war lange skeptisch, ob ich meinen Porridge in der Mikrowelle genauso gut zubereiten kann wie auf dem Herd. Aber wie soll ich sagen, diesen Severin Mikrowellen Test gemacht zu haben, war die beste Entscheidung…
Ich muss nicht mehr neben dem Herd stehen und ständig mein Oatmeal rühren, damit auch ja nichts anbrennt – was morgens schon mal schief gehen kann, wenn die Gedanken noch woanders sind. Stattdessen kann ich meinen Tee aus meinem Severin Glaswasserkocher genießen und die morgendliche Stille genießen.
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Übrigens: Etwas Warmes trinken vor dem Frühstück bereitet Deinen Körper besser auf die Nahrungszufuhr vor.
Die Mikrowelle von Severin im Faktencheck
Natürlich eignet sich die MW 7875 von Severin für so viel mehr als “nur” für das Frühstücks-Porridge. Die vielen Features der Mikrowelle lassen sich zum Beispiel zum Auftauen und -wärmen von Lebensmitteln nutzen.
Die Severin Mikrowelle hat aber auch eine Grillfunktion und je nach Zubereitung lässt sich die Wattzahl individuell einstellen.
MW 7875 – Die Mikrowelle, die (fast) jeden Wunsch erfüllt
In den Garraum passen 20 Liter herein – was das heißt? Jede Menge Porridge… und okay, auch andere Sachen. Du könntest mit einem passenden Rezept in der MW 7875 tatsächlich sogar ein kleines Hühnchen auf dem 24,5cm großen Drehteller zubereiten – auch wenn ich Dir dafür eine Heißluftfritteuse empfehlen würden.
Für den großen Garraum besitzt die Mikrowelle mit 700 Watt eine solide Leistung, um auch Tiefgekühltes aufzutauen. Mit den 5 verschiedenen Leistungsstufen bist Du extrem flexibel beim Erwärmen Deiner Speisen.
2in1 Gerät: Severin Mikrowelle mit Grill
Die Severin Mikrowelle hat zwar keine Backofen-Funktion, ist dafür aber mit einem Grill ausgestattet. 900 Watt überbacken Dir problemlos Dein Abendessen. Perfekt für kleine Studentenwohnungen, die keinen Backofen haben, aber man Lust auf einen leckeren Auflauf hat.
Du kannst Mikrowelle und Grill natürlich auch gleichzeitig laufen lassen.
Auf den mitgelieferten Grillrost einfach das Brot legen und darunter Deine Suppe aufwärmen. In einem Handgriff ist Dein Essen fertig. Dabei kannst Du zwischen wenigen Sekunden und 30 Minuten Laufzeit wählen. Dafür musst Du lediglich den Drehtimer entsprechend einstellen.
Eine Mikrowelle, die sich sehen lassen kann
Die Severin Mikrowelle hat durch das schwarz-silberne Design und die LED-Anzeigen einen klaren Vorteil gegenüber anderen: Sie sieht sehr hochwertig aus.
Ich habe die Mikrowelle dennoch in meinem Küchenschrank untergebracht – so nehmen mir die Maße von 452 mm x 262 mm x 352 mm keine Arbeitsfläche weg. Achte dabei nur unbedingt darauf, dass die MW 7875 genug Luft nach oben hat.
Severin Mikrowelle MW 7875 Bedienungsanleitung
Eine Anleitung für die Severin Mikrowelle brauchst Du nicht, denn die beiden analogen Drehknöpfe sind selbsterklärend. Du musst lediglich Zeit und Funktion bzw. Wattzahl einstellen – den Rest übernimmt die Mikrowelle für Dich.
Porridge aus der Mikrowelle – Gesunde Porridge Bowl selber machen
Für mich ist eine ausgewogene Ernährung sehr wichtig – besonders in der Früh. Da ist eine warme Porridge Bowl aus der Mikrowelle ein absolutes Must-have, um gut und entspannt in den Tag zu starten. Über die Zeit habe ich mein Rezept perfektioniert, denn es ist gar nicht so einfach, die richtige Menge für eine Portion zu finden.
Mein Porridge Rezept für einen gesunden Start in den Tag
Für das Porridge Grundrezept für eine Portion brauchst Du erst mal nur zarte Haferflocken, Milch und Agavendicksaft.
Was Du für eine Porridge Bowl benötigst:
- 50 Gramm Haferflocken
- 120 ml Pflanzenmilch
- 1 TL Agavendicksaft
- Toppings Deiner Wahl
Alles zusammen in Deine Bowl Schüssel geben und für eine Minute bei 700 Watt in die Severin Mikrowelle geben. Umrühren und danach noch mal eine Minute in die Mikrowelle stellen. Anschließend kurz abkühlen lassen und mit den Toppings Deiner Wahl bestreuen.
Bei mir darf nie frisches Obst, Kakao Nibs, Kokosflocken und Nussmus fehlen – besonders lecker wird es, wenn Du noch ein bisschen Crunch von Naturally Pam darauf verteilst.
Und für Tage, an denen Du einen Genuss- und Energie-Kick brauchst: Gib eine halbe zerquetschte Banane mit in das Haferflocken-Milch-Gemisch. Das macht den Porridge richtig schön cremig und natürlich süß.
Kann man Porridge auch kalt essen?
Wenn die Augen mal wieder größer waren als der eigentliche Hunger, kannst Du Dein Oatmeal natürlich auch später noch essen. Je nachdem, für welche Toppings Du Dich entschieden hast, kannst Du es sogar noch mal kurz in die Mikrowelle stellen.
